Pourquoi vous ne devez pas boire des boissons sucrées

Pourquoi vous ne devez pas boire des boissons sucrées

Évitez les jus achetés pendant votre régime, comme le jus d’orange ou de pomme. Le Cola, le Fanta, le Sprite & Co. sont également interdits. Ils contiennent trop de sucre. L’eau aromatisée contient des calories inutiles et des substituts de sucre qui...